КАК СДЕЛАТЬ ПУЧОК ДЛЯ ГИМНАСТИКИ НА ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ

Для создания пучка для гимнастики на длинные волосы, сначала соберите волосы в высокий хвост на верхней части головы и закрепите резинкой. Затем разделите хвост на две части и начните заплетать их в косу между собой. При заплетении добавляйте пряди волос с каждым проходом. Завершите заплетенный хвост, закрепив его внизу волосами или резинкой.

Чтобы сделать пучок из заплетенного хвоста, возьмите его конец и закрутите вверх вокруг базы хвоста. Закрепите пучок шпильками или резинкой для волос, чтобы он был прочным и держался на месте во время гимнастики.

При желании, вы можете добавить аксессуары для украшения пучка, такие как ленты или заколки. Используйте лак для волос, чтобы придать пучку дополнительную фиксацию и избежать разваливания во время тренировок.

Помните, что практика играет важную роль. Попробуйте несколько раз сделать пучок для гимнастики на длинные волосы, чтобы найти наиболее удобный и надежный способ, который подходит именно вам.

ЛЕГКИЕ и БЫСТРЫЕ Прически на КАЖДЫЙ ДЕНЬ для Ленивых 😍 - Back to school

Простой зализ для бальных танцев.

НЕБРЕЖНЫЙ ВЫСОКИЙ ПУЧОК ВМЕСТО ОБЫЧНОЙ ГУЛЬКИ - ПРИЧЕСКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - MESSY BUN HAIR TUTORIAL

🪰Простой и красивый пучок на длинные волосы❤️‍🔥

Идеальный пучок для выступления за 5 минут.

Как сделать ПУЧОК на СОРЕВНОВАНИЯ по художественной гимнастики

Наталья Таргонская

Здравствуйте, я профессиональный парикмахер-стилист с многолетним опытом. Обучение в ведущих парикмахерских школах и участие в мастер-классах знаменитых стилистов помогли мне развить свой уникальный стиль. Я работала в известных салонах красоты, где совершенствовала своё мастерство и научилась создавать идеальные образы для каждого клиента. Моя страсть - помогать людям чувствовать себя уверенно и красиво через искусство причесок и стрижек. В моём блоге я делюсь своим опытом и секретами мастерства, чтобы вдохновлять и обучать других.